怎么样应对焦虑症,预防焦虑的措施

　　【导语】焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态。焦虑状态是焦虑性神经症的主要症状，也可见于其他各种疾病。那么，如何对抗焦虑症呢?怎么样缓解焦虑情绪呢？下面由【焦虑症专家】-济南神康医院为大家详细介绍。
　　1、增加自信。自信是有效治疗神经性焦虑的必要前提。作为一个神经性焦虑症的患者，必须首先自信，减少自卑感，应该相信自己。每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是终驱逐焦虑。
　　2、自我松弛。也就是从紧张情绪中解脱出来。比如在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让弱的情景首先出现，并重复出现。这样慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑，此时便算终止。
　　3、自我反省。有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
　　4、自我懈怠。许多焦虑症患者是工作中的中坚分子，事业上的突出人才。他们过于强化自我要求，做事追求尽善尽美，一旦有了丁点的差错就会坐卧不宁。这种患者易于患上两种病，即本病和强迫症。这种病人急需思想解负，要学会自我懈怠。优秀的人才不一定要完美无瑕，只要在该需要他出手的时候显示他的才华即可。 
         【专家提醒】焦虑症是一种常见的神经症，只有找出其病因，才能更好的进行治疗。在诊治过程中必须重视心理治疗，做好病人的心理安抚工作。此外，焦虑症由于症状复杂，因此，一定要到专业的医院去治疗。
　     焦虑症能治好吗？===解析：科学检测病因，是治疗焦虑症的关键所在！
　　济南神康医院针对焦虑症的病因复杂，治疗难度大，治疗后易复发易反复等难题，斥巨资引进的“脑功能检测仪”，应用数字化脑功能检测仪，仅需10分钟即可采集脑功能信号，定量检测焦虑症的病因病理。

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【焦虑症能治好吗】--中西医结合抑制焦虑症的复发!

　　济南神康医院将传统中医精华与现代医学有机的结合，“中西医结合”，从源头上治疗焦虑症，中医疗法多年来成功有效治疗了各地数万名患者，在精神类疾病的治疗上独树一帜，深受广大患者的信任。
　　Step1 针灸
　　针灸是针灸穴中博大精深的一种特殊治疗方法，是中医针灸中神奇所在。专治百邪癫狂，从现代医学讲就是焦虑症 ，失眠，抑郁症，精神病，精神分裂症等精神疾病，该针法吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，疏通经络，疗效独特，在世界医学史上占有重要地位。济南神康医院将“针灸”运用到精神疾病治疗中来。
　　Step2  中药治疗
　　济南神康医院专家组历经多年临床实践，从五脏六腑立论，研创开发出“中药通络汤剂”系列方剂，对治疗各类精神疾病疗效卓著，“”为广大患者解除了病痛之苦，每天都有许多患者慕名前往求治。
　　Step3  仪器治疗
　　济南神康医院新引进仪器，脑功能检测仪是目前先进的精神分裂症检测仪器，10分钟快速查处深层病因。先进仪器脑经颅磁治疗仪，针对颅脑疾病物理治疗的“变频重复性经颅磁“技术，属纯物理疗法，可以对脑生理功能进行改善的治疗。
　　Step4   心理疏导
　　济南神康医院的心理咨询师针对患者的病情，对患者的心理病因进行分析和排查，利用疏导的方法进行有效的心理治疗。
　　"中西医结合"是一种专业治疗焦虑症的现代中医新疗法，通过整体治疗、辩证分型治疗、药物治疗、中医心理疏导疗法治疗，能从源头上有效治疗幻听、幻视、妄想、情感淡漠、精神衰退萎靡、思维迟缓等精神障碍症状，有效治疗

        【有效治疗案例】吃药检查都做过   这种怪病为何种　

       丁先生，男，今年28岁，从小到大一直是父母的好孩子，老师的好学生，而今又是妻子的好丈夫，孩子的好父亲。家庭事业双丰收的他应该很幸福，可是小张却又不为人知的秘密。小张经常会为一件事情而乱发脾气，焦虑紧张，害怕惊恐，总是将事情想象的越发恶劣，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应。不仅如此，小张还伴有失眠、做恶梦、易惊醒、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘等症状。这些都折磨的小张是苦不堪言。家里人都甚是担心，医院检查也做过不少，药物也吃的烦烦的，症状表现断断续续，疾病的折磨，令小张好小张的家里人无计可施。后来，在其同事的介绍下，说济南一家专业的治疗精神疾病的医院，就求助来到了神康医院。

　　【检查状况：】济南神康医院专家对丁礼庭做了详细的了解及深入的交流，对丁礼庭的病情有了大致掌握。通过脉诊专家诊断为他患的是广泛性焦虑症状，至于患病原因，专家对此做了一次脑功能检测仪，进一步确定病因，并结合丁礼庭的实际情况专门制定了治疗方案。
　　【治疗方案：】针对患者的病情，济南神康医院精神科专家采用目前国内科学、专业、有效的中西医结合，该疗法平缓稳定对身体影响小、见效快速、有效治疗稳定、降低复发的几率，从神经类疾病的源头治疗。透过血脑屏障直接作用于病源。激活体内疲惫受损神经，营养脑细胞、改善大脑兴奋于抑制过程。有效抑制白细胞介素对中枢神经的侵袭;进而促进神经介质的合成的代谢及中枢神经传导和分裂。保证大脑正常指挥和运作，并通过双向调节人体中枢神经和植物神经系统，改善调节大脑兴奋于抑制过程。
　　【治疗效果：】一个疗程治疗后，丁礼庭的病情基本有效治疗。专家根据丁礼庭的情况，不断调整治疗方案，同时进行定期的心理咨询，终经过治疗。丁礼庭的焦虑症有效治疗了，电话回访，一直很好，没有复发！现在，丁礼庭在一家外企做翻译，生活又重新扬起了风帆。、
　　【健康提醒】压力大特别容易导致失眠，进一步转变成焦虑症，尤其对男性来说，工作要上进，家庭要照顾，朋友要聚会等等，心理装的事情比较多，更容易患焦虑症。

　　
【有效治疗患者感激送锦旗】