什么是假日恐惧症

　　什么是假日恐惧症?为什么会有人得假日恐惧症?周末本来是件好事，但是对于假日恐惧症患者来说，却是煎熬。到了周末就开始感觉到空虚、沮丧，甚至是害怕和恐惧。为什么会这样呢?

　　在某IT公司工作的白先生是个典型的白领，每月收入近两万元，可他怎么也高兴不起来。“我现在特怕过周末，一到周末我就觉得特无聊，心情很不好。”白先生老家在西安，四年前大学毕业后来北京创业，但个人问题却耽误了。“这两年很多周围的人都组建了自己的家庭，父母都在老家，时间长了，觉得特别空虚。”

　　年轻白领的心理问题日益突出。“年轻白领来医院就诊的比例不断增大，目前已经占到心理科的近1/3了。”同仁医院心理科的许天红大夫告诉记者。而对于年轻白领就诊心理科增多的趋势，朝阳医院、安定医院等医院门诊科的大夫也表示了肯定，“虽然还没有具体的统计数据，但从日常的接诊情况来看，年轻白领就诊量确实增多了，以往每天的十几个就诊量中，也就一两个年轻人，现在每天四五十个门诊量，有近1/3都是白领。”专家说。

　　假日恐惧症呈两极分化

　　专家告诉记者，年轻人就诊的比例在逐渐增多，这其中有不少是对假日产生“恐惧”而前来就诊的。“这种病例一般分两种情况，一种是非常愿意过周末，但一到星期日就恐惧、焦躁，不愿回到日常的工作状态;另一种则是对周末产生强烈的恐惧，对周末有强烈的抵触情绪。”专家说，这两种都未必是心理疾病，但必须加以重视。“害怕过周末的年轻人中，有不少人常年独自一人在京，等到周末闲下来，就特想家，或遇到生活困惑和障碍，没有倾诉对象，而变得很伤感。”许大夫说，还有不少年轻白领，由于感情出现问题或工作不顺心，而出现情绪波动。“现在年轻白领生活压力大，平时只顾工作，交际范围窄，一到周末就无所适从。”

　　济南神康专家给患者的建议如下：专家建议，年轻人应该给自己制定一个休闲计划，工作之余多与朋友交流，听听CD，看看书，爬爬山，多参加社交活动，扩大交际圈子。如果连续三天出现失眠、情绪低落、记忆力减退等症状，就要及时就诊。

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