压力过大小心神经官能症

　　神经官能症是一种顽固的功能性疾病，严重地影响病人的身心健康。随着社会的高速发展，激烈的竞争，工作以及学习压力过大，情感压抑、思虑过多、家庭婚姻不稳定，精神紧张等都会导致神经官能症的发生。压力过大小心神经官能症

　　神经官能症的原因有哪些?

　　随着人们的生活节奏显着加快，工作压力日益加重，伦理道德观念不断更新，这都给人造成一种新的压力，大部分人或很多人适应的很好，但不是每个人都是适应的很好。当你适应不好的时候，就会出现神经功能失调的表现，出现头痛、头皮紧、发懵、头脑不清晰、思维不敏捷、记忆力差，焦燥不安。

　　这时候见到什么都烦、工作心烦、家务心烦、看见小孩玩耍、嘻笑心烦，听见人说话烦，听见音乐声烦，看什么都不顺眼。还有一个更令人难受的问题是失眠，有的入睡极难，有的时时早醒，半夜1-2点即不能再睡，苦熬 到天亮。有的人整天处于一种担心状态，出门害怕门没关好，办过了事觉得自己未办好，正干的工作忘记做到哪了，干过的事需要重复许多遍，如重复洗手、洗衣服、重复关门;有的病人会出现阵发性心里难受、急燥、整日卧床，不能正常工作或学习等等。

　　神经官能症的临床表现?

　　神经官能症为临床上极常见的机能性疾病，但亦可与器质性疾病同时存在，临床主要表现各种躯体或精神的不适感，常伴有情绪低落、胡思乱想、焦虑、抑郁、强迫、失眠、注意力不集中、记忆力下降等症状，疾病性症状或植物神经功能紊乱，如心慌胸闷、呼吸困难、浑身无力、耳鸣、厌声怕光等。患者有强烈的内心冲突或不恰当的情感体验所苦恼，而且还出现幻听、幻觉、妄想等精神症状。这些症状经常出现反反复复，但仪器检查无器质性病变。
    神经官能症怎么调理？

　　要仔细、全面地进行神经与精神两大系统的检查。必要时到神经内科做一个头颅CT检查，以除外颅脑内病变(炎症、占位、脑血管本身病变);到精神科做一个心理CT检测，排除焦虑症、抑郁症及其它精神科的疾病。

　　如果两大科系均未发现器质性病变，就可从以下方面治疗。

　　1.精神调理：保持心情舒畅，避免情绪波动及过度精神紧张。

　　2.可进行心理咨询治疗：与心理医生交谈，使身心获得松弛。

　　3.可于当地医院请中医治疗，调理全身，并进行朗读、唱歌等训练，使舌部获得充分运动，以改善局部舌麻的症状。

　　4.调理饮食：针对患者平时喜欢的口味，合理搭配膳食，激发患者的食欲，鼓励其多进食。