心脏神经官能症的预防及注意事项

　　如何预防心脏神经官能症?患者有哪些注意事项?心脏神经官能症不是器质性心脏病，它是由于患者常年过度劳累(多为脑力劳动过度而又缺乏锻炼)损伤植物神经、常年生活不规律扰乱植物神经或心理障碍而引起的一种以心血管功能失调为主要症状的综合征。那么，我们应该如何预防心脏神经官能症?一旦患者被确诊为心脏神经官能症，应注意哪些事项?下面济南神康医院的专家为大家介绍一下。

　　应该如何预防心脏神经官能症?

　　其一，注意适当休息。在紧张的学习工作之余，适当参加一些文体活动，帮助消除疲劳，松弛双脑。

　　其二，避免过多的奢望。在生活中要面对现实，不能急于求成，好高鹜远，消除一切不符合现实的要求和想法。

　　其三，要胸怀宽阔。遇到不如意和不称心的事，不要过于计较，不要动辄发火，对人宜宽容随和。

　　其四，善于心理解脱。当身处逆境或被某一事件压得透不过气来的时候，一是镇静，二是暂时把这件事搁一搁，回忆愉快的往事，想想成功的欢乐，心情就会变得轻松、豁达。这样，有利于理清思想，战胜逆境，解脱难题。

　　其五，工作、生活尽可能安排得有规律，进行适当的社交活动。

　　心脏神经官能症患者的注意事项：

　　①心脏神经官能症的预后是良好的，它既不会影响患者的寿命，又不会增加患者罹患其它疾病的机会。

　　②心脏神经官能症患者多不宜住院治疗(视具体病情而定)，可在家或门诊治疗，因为住院反而容易使患者的病情恶化。患者的亲友和同事要对患者多一份理解和鼓励，以帮助其早日摆脱困境。

　　③患者可在医生的指导下适当服用药物进行对症治疗，常用的药物有谷维素、安定、复合维生素等。

　　④患者应适当进行体育锻炼，因为静养反而对疾病的有效治疗不利。具体的运动方式和持续时间可视患者的年龄、体力和病情轻重而定，一般以轻柔的太极拳、气功、散步等为宜。患者在运动时应以不觉累为原则，切忌盲目地加大运动量，更不可急于求成。

　　以上就是神康医院专家的介绍了。专家建议：对于疾病我们要提高警惕，及早做好预防。一旦出现疾病，应及时到正规医院治疗，不要因为治疗不规范和糟糕的服务等原因，造成不必要的损害。

　　【专家提醒】患者如果发现不适症状，应建议到医院做检查，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如欲了解神经官能症的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题，点击本站在线专家咨询或直接拨打专家热线：0531-88190909进行咨询，我们将给您专业满意的答复!