神经衰弱的治疗方法哪个最好

　　神经衰弱的治疗方法哪个才是好的呢?中医上对于神经衰弱的治疗方法是很多的，中医讲究调理。下面主要就是先介绍一些神经衰弱的食疗方法，这些方法都是一整套的，你可以挑选你认为合适自己的进行搭理治疗。

　　菟丝酒饮治疗神经衰弱：菟丝子、五味子各30克，酒500毫升。浸泡密封，7日后饮用。每日3次，每次1～2小杯。

　　蜂蜜治疗神经衰弱：冲入开水，早晚各1次服用，或调入其它食品中食用。蜂蜜治疗主治神经衰弱引起的头痛、失眠、贫血。

　　指压法治疗神经衰弱：“足三里”的确是治疗神经衰弱的穴道。指压此处能使自身血液顺畅，情绪稳定，消除疲劳，治疗神经衰弱的效果非常显著。指压时先放松脚部肌肉，用两手手刀水平强劈“足三里”及其相对之处。操作时一面由口、鼻吐气一面劈，左右各打36次，每天重复3次，2-3日后就能使情绪稳定，即使碰到厌烦事物也不会焦躁不安。

　　心理治疗神经衰弱：可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非有效治疗无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法，也有心理医生采用催眠疗法治疗。

　　物理治疗神经衰弱：有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。总之，治疗神经衰弱的方法不少，好能综合使用，若能调动病人主观能动性，积极配合治疗，更能达到佳治疗效果。目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳。常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性。

　　神经衰弱的促发因素更多的是由于持久性的刺激而导致发病，在很多程度上与个人的个性心理特征，生理特征，个人的世界观灯油影响。所以保持良好的心理状况是很有必要的。

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