神经衰弱患者缺哪些营养?

　　神经衰弱患者缺哪些营养?神经衰弱的出现虽然很影响没直接的关系，但是，如果是各方面的营养均衡，对于神经衰弱的预防和治疗还是有很大帮助的。神经衰弱需要补充以下物质。

　　小麦黑豆夜交藤汤:小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放锅中,加水适量煎煮成汤,弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤.此为一日量,分两次饮服.这款药膳有滋养心肾,安神的功效,适用于心肾不交之失眠,心烦等证.

　　百合枣龟汤:龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量.龟肉切块,大枣去核,与百合共煮,加调味品,煮至龟肉熟烂即可,饮汤食肉.此为一日量,分两次食用.这款药膳有滋阴养血,补心益肾的功效,适用于心肾阴虚所致失眠,心烦,心悸等证.

　　芹菜枣仁汤:鲜芹菜90克,酸枣仁8克,加适量水共煮为汤,弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤.此为一日量,分中午饭后和晚上临睡前两次分服.这款药膳有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠,神经衰弱引起的失眠健忘,血压高时头晕目眩等病证.

　　富含微量元素的食物：如动物肝,肾脏与牡蛎,粗粮,豆制品,鱼肉,菠菜,大白菜等.　神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张,导致大脑的兴奋和抑制功能失调,属于神经官能证的一种类型.中医学认为该病属于惊悸,不寐,健忘,眩晕,虚损等范畴.神经衰弱患者使用药膳调理,就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合,经过烹调制作后,使之与人体脏腑阴阳,气血盛衰,寒热虚实相匹配,从而达到治疗神经衰弱的目的.

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