神经衰弱应该如何预防？

　　人的身体就像一台神奇的机器，当这台机器的某一部分出现问题的时候，身体就会出现一些小状况来提醒我们的注意。然而，每天忙碌的生活是否让你对这些健康警报视而不见了呢?小编特意为繁忙的你搜罗了全面的疾病知识，希望能够让你的每一天都过的健康愉快。

　　引起神经衰弱的原因有环境因素和内在因素， 因此，应该从这两方面来进行预防。

　　一、心理治疗是治疗本病的基本方法，心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环，并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。森田疗法，主张顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。有条件的医院也可以选用。

　　二、药物治疗

　　(1)抗焦虑药物：可分别选用安定2.5-5.0mg，舒乐安定1-2mg，阿普唑仑0.4-0.8mg，氯羟安定1-2mg等3次/d连用1-2周。

　　(2)镇静催眠药，睡眠障碍明显者，可分别选用三唑仑0.25-0.5mg，硝基安定5-10mg，或氯硝安定2-4mg，每晚睡前服，连用1-2周。

　　(3)焦虑、抑郁明显，有早醒者可选用三环类药物，阿米替等，多虑平25-50mg，睡前服一次。

　　(4)五羟色胺再摄取抑制剂，氟西汀、帕罗西汀等对伴有焦虑、抑郁症状者亦可使用。

　　三、中药和针灸

　　四、物理疗法：对头痛、头昏、失眠有效。用生物反馈疗法、平流电钙离子透入及电按摩疗法等。

　　如果你还想了解更多的关于神经衰落方面的问题可以咨询本站在线专家。