济南重度失眠的原因

　　健康导读：睡眠对很多人来说是难得放松身心的大好机会，但对于饱受失眠折磨的患者来说却是痛苦的开始，尤其是重度失眠患者，他们因为失眠开始害怕夜晚的到来，担心这又是一个无眠夜，由于身心上的巨大压力，以致于疲惫不堪，加重了失眠的恶性循环。那么，到底是什么样的原因，导致了失眠现象的出现，重度失眠又是什么样的原因造成的?

　　重度失眠是如何演变而来

　　失眠多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。在很多人看来，失眠不是病，认为自己只要生活多加注意，饮食调节好就可以改善失眠，导致病情加重演变为严重失眠，还有的患者只是简单持续安眠药类药物控制，但却发现安眠药量越吃越大，但是失眠却越来越严重。

　　失眠已经成为一个影响现代人健康的重要问题，它不仅影响人的情绪，甚至能影响人的免疫系统，更重要的是，失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。

　　重度失眠对人体的危害你知道吗

　　工作生活危害：失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。

　　存在疾病隐患：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症;同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能，如植物神经功能失调，易患神经功能亢进等，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹胀而泻，咽部阻碍感，多汗、四肢没力麻木等症状;

　　造成社会危害：由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中，人会变得多疑、敏感、易怒，以及相当的缺乏自信，这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系，从而产生孤独感、挫败感。

　　专家提醒：要理性地正视自己的实际情况，及时寻求专科医生的帮助，方能在早期有效治疗失眠，不致于因治疗不及时而让病情加重或者延误治疗。

　　您知道什么时候该去看医生吗

　　失眠指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。临床常见的失眠形式有：睡眠潜伏期延长：入睡时间超过30分钟;睡眠维持障碍：夜间觉醒次数≥3次或凌晨早醒;睡眠质量下降：睡眠浅、多梦;总睡眠时间缩短：通常少于6小时;日间残留效应：次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。

　　根据病程分为：轻度失眠：病程小于4周;中度失眠：病程大于4周小于6个月;严重失眠：病程大于6个月。

　　重度失眠应该如何治疗呢

　　现在对失眠症有很多的治疗方法，如药物治疗、磁疗法、水疗法、拔火罐等等，其中药物治疗往往是失眠人群使用多的方法，但是安定类药物有毒副作用，对人体的伤害很大，特别是对人体免疫力的伤害相当严重，而其它的疗法效果不明显、实施起来也不方便。所以选择疗法是治疗的关键。

　　“中西医结合”是济南神康医院组织专家科研团队，经过众多临床的验证推出的一套行之有效的精神疾病的综合治疗方案，既避免了单一西药的毒副作用和依赖性，也避免了单一中药的慢，不容易快速控制病情，延误治疗的弊端。通过中西医药物，遏制西药的毒副作用，又能快速控制病情，外加医院独有的古医学“针灸”的针灸技术，同时配合现代rTMS经颅磁物理治疗，然后辅以心理疏导进行巩固。该疗法采用中西医结合的方式，辨证施治，具有用药少，见效快、不易反复的治疗特色，是传统中医与现代先进医学巧妙配合的结晶。

　　专家提醒：拥有一个良睡眠，才是我们身体健康和做好工作的。其实要想让我们的睡眠质量提高，较主要的关键点就是不要让自己压力过大，无论在生活上还是在工作中我们都应该学会给自己放松身心。轻松享受健康及高品质的生活，从关注睡眠质量开始。济南神康医院为患者提供优质的诊疗服务!有疑问可以及时拨打健康热线：0531-88190909。