老人失眠怎么治

　　老人失眠怎么治?生活中经常会有这样一批老人，他们往往是长时间的失眠，很难睡一个安稳觉。在讲老人失眠怎么治之前我们先来看看老人失眠的主要原因：

　　精神压力：很多老人在步入老年期以后，从工作岗位上退下来，退休以后的精神状态和在岗时不可能一样，尤其是从领导岗位上退下来的老同志，常常呈现抑郁状态。这就是老人为什么会长时间的失眠的一个重要原因。

　　脑器质疾病：随着年龄的增长，脑动脉血管渐渐出现硬化，而且硬化的程度会逐年加重，这是形成高血压病、脑溢血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹的病变基础。出现脑动脉硬化以后，脑部的血流量会相应地减少，从而引起脑代谢失调，继而出现失眠症状。

　　全身性的疾病：进入老年期以后，老人全身性疾病的发生率明显增加，诸如冠心病、肺心病、肺气肿、糖尿病、颈椎病等，这些疾病都可严重影响睡眠。所以，如果不知道老人为什么会长时间的失眠，不妨检查一下是否存在这些疾病的困扰。

　　尿频尿急：人进入老年以后肾气就亏虚了，肾气不足，膀胱气化无力，夜间小便次数增多，也会影响老年人的睡眠。

　　老人失眠怎么治?，在以上几个原因之中，精神心理因素已经成为一个主要原因。很多老人终日处于一种焦虑烦躁或者悲观抑郁的情绪之中，严重影响了睡眠质量。为此，专家提示，如果作为家属，不知道老人为什么会长时间的失眠的话，好尽快咨询专科医生，请求医生的帮助。

　　老人失眠怎么治?如果是心理原因的疾病，不妨向我们的在线义诊的心理医生讲述一下自己的经历，让专业的心理医师为您提供较为科学、有效的治疗建议和参考。