晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。
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头发未干就睡觉会头痛的
这样做,年长的一辈都会说以后会头痛的,其实,经过现代科学的研究,人们发现这也不无道理。
我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。
身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。
因此,一般来说,临睡前好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡。
头痛给许多患者带来了痛苦以及不便,神康提醒头痛患者在生活中应该注意生活意识习惯。
济南精神病医院_针灸——中医针灸治疗头痛
通过针灸打通心经,心主神志,心乱则神志不清;选督脉等镇静安神;选脾经,气血通,精神好;选胃经主食欲、强身体,调节情志;选肝经通疏泄,抒发情绪;选胆经醒脑,治头晕目眩;选肾经祛失眠多梦。根据患者病情选择适当的穴位,疏通经络,打通经脉,让气血畅通,控制病情。采用针灸的同时,还引入了耳穴埋豆疗法,耳在中医上不单纯是一个听觉器官,它是人体的一个倒置,各脏腑组织在耳廓均有相应的反应区,耳穴埋豆可配合针灸治疗抑郁症、精神分裂症等。根据患者的病情,可选取耳穴埋豆,具有镇静安神,调节情绪的作用。
若发现自己患有头痛病,须引起高度重视不要耽误,以免影响身体健康。患者需选择正规专业的医院,进行全面的检查,确定适合的治疗方案,并请技术过硬、经验丰富的医生操作才更有保障。如有疑问,请点击咨询。
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