产后抑郁症的日常护理

　　产后抑郁症如何护理?济南神康医院专家指出：近日很多患者及网友想更进一步的了解产后抑郁症，对相关问题进行了多方面的咨询，提出了一些疑问。为此，我们分析整理了产后抑郁症的相关资料，并邀请我院的抑郁症的诊疗专家针对患者及网友们提出的关于产后抑郁症问题做了以下详细解释，一起来看下济南神康医院专家的介绍。

　　产后抑郁症如何护理?

　　1、营造温馨关爱的生活环境：

　　产妇心情受抑郁症影响往往极为低落，看问题消极悲观，此时家中的一些细微负面波动都可能成为产妇的心理负担，进而加重病情。因此家有抑郁产妇时，其他家庭成员家要互相团结互相扶持互相关爱，以家的温暖给予患者精神上的支持和鼓励。

　　2、尽量多抽出时间陪伴病人：

　　抑郁症患者普遍存在孤独感，这是产后抑郁症患者悲观厌世的源头。因此要抑制患者产生消极厌世的心理，家属好尽量多陪陪产妇。此外爱好社交活动的朋友家有抑郁症产妇时，不妨配产妇进行一些简单的社会活动，参加一些爱好培训班等。

　　3、照顾婴儿的分寸：

　　家有抑郁产妇的朋友都知道，产妇对婴儿的感情是极为复杂的：要么特别疼爱孩子，随时怕别人抢走，以至于精神持续紧张;要么就极为讨厌孩子，觉得孩子太吵、太烦、把丈夫和亲人对自己的爱都夺走了。这时家属帮产妇照料孩子时也要注意照顾到产妇的情绪，不要对孩子过分关注，更不要因为孩子问题与产妇发生争执和矛盾。

　　4、家人在产后抑郁症失眠中具有积极作用：

　　家有抑郁失眠产妇多有心结，以至于缺乏安全感而焦虑、烦躁。此时丈夫和长辈可以坐在床前，陪产妇回想以往幸福快乐的时光，多进行一些肢体接触，必要时可陪伴产妇一同入睡。

　　产后抑郁症如何护理?以上就是济南神康医院专家的介绍，希望可以帮助到您，如果还还有疑惑的地方，可以咨询济南神康医院。济南神康医院专家建议患者养成良好的生活习惯，保持好的心情能够一定程度的避免精神疾病的困扰!本文为产后抑郁症的简单概述，您可以继续了解抑郁症相关文章，也可以直接在线咨询专家问诊。

　　【专家提醒】患者如果发现不适症状，应建议到医院做检查，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如欲了解精神病症的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题，点击本站在线专家咨询或直接拨打专家热线：0531-88190909进行咨询，我们将给您专业满意的答复!(编辑：cjh)