抑郁症自我检测测试题

　　抑郁症自我检测题，抑郁症的出现给许多现代人的生活带来了巨大的威胁，但是，还有许多人不了解抑郁症，抑郁症属于一种情绪障碍导致的精神疾病，抑郁症是很容易有效治疗的。所以，发现自己有抑郁症的症状，一定要及时的去治疗。抑郁症的检测诊断标准如下：

　　1.常想到与死亡有关的话题。

　　2.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。

　　3.记忆力下降，常丢三落四。

　　4.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。

　　5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

　　6.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。

　　7.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

　　8.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。

　　9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

　　10.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

　　11.经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。

　　12.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。

　　13.有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。

　　14.情感冷漠：情感淡漠：病人情感反应与思维内容及周围环境显得脱节，整日沉溺于自我幻想(即白日梦)中，对周围发生的任何事情都不感兴趣，情感反应很迟钝。

　　以上19条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。

　　专家提醒：多数抑郁症患者还伴有躯体症状，如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急，以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状，却以躯体不适为主。其特点是症状虽多，却以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。此外，还有昼重夕轻的昼夜节律，以及春秋季节重而夏季轻的季节性规律，并多有焦虑情绪，女性病人月经期焦虑症状加重。

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