从事某种职业时间长了,工作中有些潜移默化的习惯可能成为一些让人哭笑不得的现象,甚至发展成为职业强迫症。就如教师群体中出现的教师强迫症,医生中普遍存在的表现为洁癖现象的强迫症等等。
在广告公司工作的小陈反映,“因为职业强迫症的关系,在工作中,我会对身边的所有现象保持高度的敏感。我不能遗漏任何一个细节,因为一个细节就可以给我带来一个巨大灵感,从而将一个产品的广告或者是一个活动做得十分成功。然而,即使这种强迫的表现能在工作上对我有所帮助,但一旦延伸到生活中,为生活带来的麻烦可不少,而且越是不想做越不能自控地去做也让我十分痛苦。”
济南神康医院专家分析,因为某些职业的特殊需求,长期下去很多人无法把工作和生活完全区分,加上工作压力较大,心理状态不能得到及时调节,一部分人便渐渐呈现出职业“病态”。他们对自己及自己周围的事物要求得太极致、太完美,终又因达不到自己预想状态而痛苦、不安。
对此,专家建议,关于职业强迫症的治疗方法,根据病人的病理阶段分为两种:症状相对较轻的,一般可采取以心理治疗为主,从病人的认知上做一些引导性的治疗;症状相对严重的,一般采取药物治疗配合心理治疗,通过药物缓解病人症状,通过心理治疗使病人摆脱病症。此外,患者自己也应注意平时要保持稳定的心态,控制好情绪,保证规律的生活,劳逸结合,开心工作。
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