济南老中医的失眠食疗验方

 　　济南老中医的失眠食疗验方。治疗失眠可以使用一些饮食事项进行调理，但许多失眠患者对此却没有很充分的认识，下面的济南神康医院的专家对济南老中医的失眠食疗验方的讲解，内容如下：

　　1.莲子肉(去皮带芯)30克，龙眼肉5克，烧制点心或煮粥食用。

　　2.葱白7根、大枣20枚。加水煎服。本方用治虚劳烦闷不得眠，具有养心安神之功效。

　　3.红枣30克(撕裂)、淮小麦60克、炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。

　　4.鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、白芍12克、生地30克、阿胶10克(另烊)，每日1帖，分2次煎服。

　　5.葱白8根、大枣15个、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗，临睡前1次服完。临睡前用热水烫脚，同时服用此方，疗效更好。

　　济南老中医的失眠食疗验方已经为您介绍了，治疗失眠在饮食治疗的同时，如果效果不是很明显，让我们的在线专家帮你制定适合自己的疗法，配合治疗争取早日有效治疗。