失眠多梦医生会怎样治疗

　　失眠多梦医生会怎样治疗?如果失眠时间的话你可以子自己常识简单调理的办法。但是，如果失眠多梦持续的时间较长，就应该引起重视，好去医院接咨询下专家医生，下面一起来看下失眠多梦医生会怎样治疗。

　　对原发性失眠的治疗：重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。

　　对于继发性失眠：是需要寻找病因的;一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。在这期间，病人需要一个稳定安全的环境，还要注意加强病人自身的营养和体质。

　　短时间的失眠：在晚间睡觉不要情绪紧张，放松身心，寻求合理而有效的方法战胜失眠，你可以先想着，失眠不是一种严重疾病，一天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗等等。

　　一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可有效治疗。在这其中，病人需要做的就是配合治疗。临床上常用的安眠药分3大类，一般的情况下安眠药只是给病人一个情绪上的放松，要想治疗好失眠的话，还是需要着重治疗，安眠药只是一个安抚的作用。过多的使用安眠药，对肝脏都有严重的影响。

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