如何诊断失眠

　　如何诊断失眠?而尔的夜间失眠情况对身体健康是没有大碍的，但是也不是说长期的夜不能寐就也可以不在意了。失眠症不仅破坏人们日间活动能力还可能引发其他躯体疾病，所以应该及时诊断、及时治疗。首先，还是教大家如何诊断失眠：

　　失眠症状：包括难以入睡、多梦、早醒、睡眠不深、醒后不易再睡、醒后不适。此外，患者往往具有失眠和极度关注失眠结果的优势观念。

　　严重标准：对睡眠数量、质量的不满引起明显的苦恼或社会功能受损。

　　病程标准：至少每周发生3次，并至少已1个月。

　　排除标准：还要根据排除标准排除其他躯体疾病或精神障碍症状导致的继发性失眠情况。

　　如何诊断失眠?专家称，如果失眠是某种躯体疾病或精神障碍(如神经衰弱、抑郁症)症状的一个组成部分，不另诊断为失眠症，只针对原发疾病进行治疗即可。严重的失眠症可使人陷入焦虑、抑郁，甚至恐惧中，同时还有可能导致精神活动效率降低，严重妨碍人们社会功能的发挥。因此，及时向在线医生进行咨询或是到治疗失眠症的医院进行诊断及治疗是刻不容缓的。

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