偏头痛的饮食疗法

　　偏头痛的健康饮食是治疗偏头痛重要的一个环节。现在有病就要治是主流思想，而这治疗中食疗又逐渐崭露头角。现在越来越多的人都接受了“药补不如食补”这一观点。这种观点的流行使得人们更容易接受偏头痛的食疗法。也就是偏头痛的健康饮食问题。那么偏头痛患者的饮食疗法有哪些呢?下面济南神康医院专家做出介绍。

　　几种偏头痛的饮食疗法

　　一 芹菜粥

　　取连根芹菜12克，粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥，加芹菜(连根洗净切碎)再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功，适用于肝火而致偏头痛者。

　　二 桑菊豆豉粥

　　取桑叶10克，甘菊花15克，豆豉15克，粳米100克。先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁，再将洗净的粳米放入沙锅煮成稀粥，加入药汁，稍煮即成。此粥具有疏风清热、清肝明目之功，适用于风热所致偏头痛，证见头痛而胀、口渴便秘者。

　　三 山药枸杞炖猪脑

　　取怀山药30克，枸杞30克，猪脑1只，黄酒、精盐少许。将猪脑浸于碗中，撕去筋膜备用，再将怀山药、枸杞分别用清水洗净，与猪脑一起放入锅里，加水适量，炖两小时后，加黄酒、精盐，再炖10分钟即可。

　　四 疏肝止痛粥

　　取香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米或糯米100克，白糖适量。将香附、白芷水煎取汁，再将粳米洗净后加入药汁和水，煮至水沸，将漂洗干净的玫瑰花倒入，用文火慢熬10分钟，服时加糖。此粥具有疏肝解郁、理气止痛之功效，能防治偏头痛，经常服用能明显减少偏头痛的发作次数。

　　》》》特色疗法推荐：中西医结合

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　　温馨提示：本文提到的内容仅供参考。针对偏头痛肯定还有更多的食疗法，健康的饮食肯定也包括更多方面的。无论以哪种方式饮食，主要是有利于治疗偏头痛的都是可以采取的。另外，诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良作用。如果还有任何的疑问，可以咨询我院在线专家，在此也祝患者朋友们早日有效治疗，享受美生活.

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