吃哪些东西可以治疗儿童抑郁症

　　近年来随着科学的进步，抑郁症患者的数量反而在增加，这主要和生活的环境有着重大的关系，其中儿童抑郁症患者的数量也在增加，这对于治疗儿童抑郁症又提出了新的挑战。那么有没有什么方法可以不去医院就可以治疗儿童抑郁症呢?

　　儿童抑郁症是一种多发于儿童期的情感障碍，发病原因与孩子大脑间的生物化学因素、性格因素、家庭环境因素有很大关系。孩子在长身体的时候，好慎用药物，一般可以通过饮食疗法来治疗儿童抑郁症。正确的饮食疗法能够帮助患者战胜困难，培养良好的兴趣爱好，积极治疗，相信一定取得较好的治疗效果的。下面为您介绍一些治疗儿童抑郁症的食疗方法。

　　1)高蛋白高纤维高热能食品

　　高蛋白高纤维高热能的果蔬、豆制品、鱼类等食品，可以为孩子补足营养，并注意服食润肠的食物，补充足量的水分，以保持大便通畅。

　　2)少食除寒凉的食物

　　对于一些体弱多病的孩子，久病必虚，这类儿童抑郁的食疗要点在于，除寒凉的食物尽量少吃外，泻气的白萝卜、山楂、薏苡仁好不吃。

　　3)远离快餐类食品。

　　尽管快餐类食品似乎仍对沮丧悲观的孩子具有吸引力，但家长也应避免孩子过度食用高脂肪、加工类和甜品。

　　尽管儿童抑郁的食疗方法可以缓解大部分孩子的抑郁症状，但仍有一定数量的孩子无法通过食疗达到控制病情的目的，这就需要心理治疗和药物治疗的介入。

　　心理疗法是儿童抑郁症的首选治疗措施，常用的包括沙盘游戏、家庭心理治疗、暗示疗法等。同儿童抑郁的食疗方法一样，无身体副作用。成人抗抑郁药物被认为对儿童抑郁症起效，但存在恶心、呕吐、厌食、体重减轻、生长发育迟缓等不良反应，因此对年龄较小的患儿应谨慎使用。

　　以上的一些方法在治疗儿童抑郁症患者方面都有很好的效果，但是具体的采用哪些方法治疗儿童抑郁症患者建议你好咨询下本站专家，让他们给你的治疗工作提出一些适合儿童自身情况的方法。